Android için TAJIMU TECH CO. LIMITED tarafından ücretsiz bir program.
İnsanların yeterince su içmemelerinin en yaygın nedeni, bunun ciddi bir hastalık olmadığını düşünmeleridir. Gerçekte, yeterince su içmemek çok tehlikeli olabilir. Aslında, Amerikan Kanser Derneği, kanserden ölen tüm insanların yaklaşık %58'inin daha iyi hidrate edilmiş olsalardı kurtarılabileceğini tahmin ediyor. Ayrıca, Amerikan Kalp Derneği, hidrate olmayan insanların kalp hastalığı, felç ve diğer hastalıklara daha yüksek risk altında olduklarını belirtiyor. Bu yüzden, sadece uygun hidrasyona sahip olmak önemli değildir, aynı zamanda vücudunuzun her gün ne kadar suya ihtiyacı olduğunu anlamak da hayati önem taşır. Ne kadar çok su içerseniz, o kadar sağlıklı bir kilo ve iyi bir forma sahip olma olasılığınız artar.
